Dołączył: 26 Sie 2005
Posty: 206 Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Brzeszcze
Wysłany:
Śro 11:28, 19 Lip 2006
Moja wygląda w ten sposób, że rozciągam poszczególne partie mięśni, potem kilka wykopów z obrotem ciała, następnie kilka vaultów, potem znowu rozciąganie się i na tym koniec jestem gotowy do treningu. Inne partie mięśni rozciągną się kiedy będę trenował. :]
Zobacz następny temat Zobacz poprzedni temat Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach